Kady mary
Conseillère en nutrition
J'aide les femmes à perdre du poids grâce à une alimentation saine et équilibrée, sans frustration.
Dans quelle situation êtes-vous ?
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Vous n'arrivez pas à perdre du poids de manière durable?
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Vous avez essayé plusieurs régimes mais cela s'est toujours soldé en echec?
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Vos habitudes culinaires liées à votre culture rendent difficile la mise en place d'une alimentation plus saine?
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Vous n'arrivez plus à perdre du poids depuis votre dernière grossesse?
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Vous vous réfugiez souvent dans la nourriture lorsque vous rencontrez des difficultés?
Je peux vous aider car je suis déjà passé par ces différentes étapes.
Je m'appelle Kady Mary et oui j'ai également eu des kilos en trop difficile à faire disparaître.
Qu'est-ce que la nutrition multiculturelle ?
L'alimentation multiculturelle représente un ensemble et un mode de consommation alimentaires qui intègre des traditions, des ingrédients et des recettes provenant de différentes cultures et pays. Elle reflète la diversité des cuisines du monde et promeut l'échange et l'enrichissement des pratiques culinaires.
Le rôle d'une conseillère en nutrition multiculturelle
Je vous aide à élaborer des plans de repas qui intègrent des aliments de cultures occidentales, africaines ou orientales en vous prodiguant des conseils, tout en respectant les principes de la perte de poids. Cela peut inclure des recettes traditionnelles qu'elles soients revisitées pour être plus saines.
Mes prestations
Je vous propose des prestations adaptées à votre situation individuelle.
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Quelles sont vos qualifications et votre expérience en tant que conseillère en nutrition ?J'ai un diplôme universitaire de diététique et nutrition, j'ai effectué une formation, en éducation thérapeutique et je suis également infirmière. Jai une expérience significative car j'ai depuis plusieurs années accompagné des patients issues de milieux culturels divers.
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Comment se déroule le suivi suite à la consultation initiale?Le suivi peut se faire par le biais de consultations régulières, par téléphone ou en visioconférence. Nous pouvons discuter de vos progrès, ajuster votre plan nutritionnel si nécessaire et répondre à toutes vos questions.
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Avez-vous une approche spécifique pour les personnes d'origines culturelles différentes ?Oui, ma méthode prend en compte vos traditions culinaires et vos préférences culturelles. Je m'efforce d'adapter les conseils et les plans alimentaires en fonction de votre patrimoine culturel afin de garantir une approche respectueuse et efficace.
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Le jeûne intermittent est-il adapté à tout le monde ?Le jeûne intermittent peut être bénéfique pour de nombreuses personnes, mais il n'est pas adapté à tout le monde. Lors de notre première rencontre, j'évaluerai votre état de santé, vos habitudes et vos besoins pour déterminer si cette méthode vous convient.
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47 rue des Couronnes, 75020 Paris, France